月经量少，色浊，老做梦，感觉睡不醒，易发脾气，容易上火，舌头有齿印，脸上皮肤不好，有癍，早上走了20分钟左右的路程，上班之后会脚肿，女生去湿气的方法？
 龙丽清 主治医师 复旦大学附属华山医院 擅长：全科 女性想要去除体内的湿气，可以采取以下几种方法综合性的治疗：第一种，可以用中医拔火罐或者刮痧的方式去除体内的湿气。第二种，在药物方面可以服用参苓白术散或者是木香顺气丸祛湿。第三种，在饮食方面可以多吃一些红豆薏米粥。第四种，在睡觉前用加了生姜、艾叶的泡脚水泡脚，可以去除体内多余的湿气。 |
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